О важности чистоты!
Не забывай о поддержании чистоты и порядка:
А) в квартире
Б) на рабочем месте
В) в компьютере
Г) и в голове (важнее всего, предыдущие пункты помогают придти к этому)
Д) тела (ну это и ежу понятно: умываться, чистить зубы и т.д.)
Это очень- и очень важно! Недаром много тренингов начинается с наведения порядка. И это реально работает. Проверено на себе…
Не накапливай мусор всюду. Выбрасывай весь хлам нещадно (или отдавай кому это нужно). Накапливание мусора- это дурная привычка из нашего прошлого( не путайте с запасливостью- это очень хорошо). Когда жалко выбросить старую обувь или одежду несколько лет пылившуюся, или раритетный сломанный чайник, который лежит на балконе. А про завалы информационного мусора на компе из книг, ссылок, разных файлов, видео, и т.д. Не жалей, и не тешь себя вы никогда это все не прочитаете и не примените… Ctrl+delete вот спасение!!! А лучше заведи привычку «здесь и сейчас»
С чистотой в голове намного сложнее, но тоже необходимо по максимуму убирать все негативные мысли, не накапливать обиду. Старайся не зацикливаться на пустяках. Всегда в случае мелочной ссоры (например, с девушкой) остановись, посчитай до 10, и подумай: «а стоит ли из-за этого портить себе настроение?!»
Заведи себе очень полезную привычку делать уборку хотя бы раз в 2 недели! Это сэкономит ваши силы и настроение. А если вы возьмете на вооружение метод « 10 минут уборки в день», то вообще избавитесь от каторжной уборки. У вас будет постоянно порядок и не стыдно будет кого-нибудь привести в дом.
Прочитал статью?! Теперь встань и уберись!!!